Sant Llorenç Savall

El Ramon a la cursa anual de 10 km a Sant Llorenç Savall

EL MODESTO FINISHER A CALELLA

Aquí tenim algunes imatges de la gran actuació del nostre trisabatleta Modesto Duran, a Calella:

A l'arribada, amb el seu pare Manolo.

La nova botiga de Triatló MON

Els nostres amics Ramon Medina pare i fill(ex-ciclistes a nivell professional i triatletes) obren botiga a S.Quirze. Com que un dia d´aquests haig d´anar-hi, miraré què tenen d´atletisme.

En principi la botiga és de ciclisme, però també de run i tri. Ja m´han comentat que tenen neoprens i el que faci falta per tri. Per mi s´ha acabat anar a Esportíssim, que està molt bé però necesites un matí o una tarda per comprar un porta-chip.

La botiga està al carrer Paisos Catalans 9 D de S.Quirze, teléfon 639478310 i email http://www.blogger.com/mc/compose?to=ciclistamon@hotmail.com
us mantindré informats

AQUATLÓ DE PLATJA D'ARO 2009

CAMPIONAT DE CATALUNYA D'AQUATLÓ PER CATEGORIES

ANNA LLEONART(CLUB TRIATLÓ SABADELL) CAMPIONA DE CATALUNYA CAT.ABF

Aquatló de Badalona

Aquí estem les tres màquines del club :)

L'Àlex fet un crack amb la Belen, van arribar els primers, jo que ja tenia bé el genoll vaig fer un sprint final i tot, això després de baixar amb l'Àlex amb la bici i a més d'haver pujat a Polinyà, res 50 Km. jajaja

I per últim comentar que el Joan i la dona que van fer una molt bona aquatló. Llàstima que el Joan no està federat amb nosaltres aquest any i no van puntuar com a equip. Creuen que s'han de potenciar els aquatlons, són una bona disciplina per començar en aquest món.

I el 17 d´octubre n'hi ha un altre a sant Feliu!!!!!

Salut i aquatló!!!!!!

Javi Díaz

Banyoles 2009

Em tiro a l´aigua, agafo la corda i no la deixo fins al final. Resultat, 27 minuts, fantàstic, i encara em fan malt les espatlles de les óstias que vaig donar i rebre. Arribo a boxes i mentre em barallo amb el neopré, van arribant el Kevin, l´Oriol i el Jordi Vidal, jejejeje
Bici a tope desde la primera pedalada i quan ja estava grogui desprès de la primera pujada arriba el Kevin, que li faré el monument a la llebre, perquè es va fondre varies vegades per portar-me endavant cada vegada que jo afluixava. T´en dec una altre Dani. Mentrestant el Jordi Vidal ens havia atrapat i darrera meu es va quedar per tal de no perjudicar al portugués, i quan ens va tenir madurs, s´en va anar, però no gaire, faltaria més. Parcial de 1,14 amb transicions, força bé i a córrer, passant al Jordi de seguida i xino xano fins l´arribada amb el Kevin. Total 2,28 i content per la cursa, vaig disfrutar-patir i, com ja esperava, al portugués ni el vaig olorar, però molt satisfet a l´arribada amb els companys:
Modesto: primer triatló acabat, 2,17 i un diamant en brut per polir
Kevin: 2,28 i un gran company, sacrificant la seva cursa per ajudar-me
David: gran remuntada a peu
Oriol: el que més va disfrutar
Jaume, Josep i Javi, tots tres molt satisfets de la seva actuació
Coca cola i cap a Puigcerdà, a on per motius profesionals no vaig poguer participar, però sí el Jaume, que va acabar el segon tri del cap de semana com aquell qui res.
Anécdotes: algú em va dir que el Modesto havia sortit tercer de l´aigua, jeje, però perquè no va voler.
El tio que va anar a parar a l´hospital només té un dit trencat
per equips, 30 de 37, y subiendo
l´Ivan López El Grande no es va presentar per variar. El natació segueix llençant els diners abans que gastar-los en coses útils
A Puigcerdà, el Jordi V.H. desqualificat per córrer sense dorsal, jo no vaig ser
La Pili Hidalgo evaquada amb helicópter per problemes a la bici probablement deguts a que l´aigua estava molt freda en alguns trams.
Que disfruteu a S.Vicenç, Ampuriabrava, Tossa, Núria i Calella, ens anem veient.

Triatló de Catalunya a Banyoles

La competició decana del triatló català ha registrat una participació rècord en la seva XXIV edició, celebrada aquest dissabte dia 5 de setembre de 2009.
A la foto Ramon Bernaldo que va acabar la prova com a 6è v2 i amb un bon temps de 2:28:44

| P.

Tram 1 |

| P.

Tram 2 |

Km/h

Temps

| P.

Tram 3 |

185

00:27:18

199

01:14:14

32,33

01:41:32

278

00:47:12

També hi van participar d'altres grans trisabatletes, que esperem que ens expliquin les seves
experiències aviat:

Modesto Duran Riquelme 02:17:48 , Dani Canadell Picart 02:28:44, Oriol Llobet 02:36:30, Jaume Consul Sallés 02:41:07, Josep Carreras Padrós 02:48:40 i Francisco Javier Díaz Gonzàlez 03:18:11 (perdó si em deixo a algú... k jo ni hi era a Banyoles... estic a Astúries...)

L´ORIOL FINISHER A FRANKFURT

Felicitats Oriol



Per a més informació llegiu la crònica del blog d'aquest amic:
http://christianbailac.blogspot.com/

BRANKAZO a Balaguer

Aquí teniu per fi el famós vídeo! el més visitat al Yutup els darrers dies!!!

TRINFIERNO BALAGUER

Comentaris dels trisabatletes:

Hola a tots i felicitar a tots els que si més no ho vau intentar (llegiu el lema de la tovallola que ens van donar), modesto espero que estiguis bastant recuperat.

Al Ramon, que és un crack el felicito no només com a cap de files, sinó també perquè està més fort que un toro i al Roger ja el vaig felicitar.

A mí personalment se'm va fer molt dura la primera volta corrents, em feia mal la panxa de l'aigua que havia begut al pantà i la veritat és que l'aigua que donaven estava supercalenta, sort de la coca-cola que a mi em va anar fenomenal (tot i que al no beure'n mai a la nit no podia dormir).

En relació al tema de l'alimentació jo mai no li havia donat importància, però potser si que haurem de fer les proves que ens diu l'Aleix CHT, que tot i que no el conec personalment, els seus consells sempre són benvinguts.Jo portava vàries barretes que no havia provat mai, en vaig encetar 3 o 4, feia una mossegada, no m'agradaven i les havia de guardar per llençar-les. Em van servir de ben poc.

També òbviament felicitar a totes i tots els que vau animar-nos, perquè no us podeu imaginar com ajuda quan vas cansat, hi ha l'última pujadota brutal cap al castell o al monestir o el què collons fos, que t'animin.

Bé, el pitjor de tot és que després de tant patiment només estic esperant, el següent.

Salut

LLuís

Ei!!! Hola a tots, ja estic bastant recuperat, vaja jamacuco. Que dificil que es això de l'alimentació, la veritat que es més complicat del que em pensava, però no passa res, "primer intento". Haig d'entrenar molt el mejar, no ho domino i em fotu tot el que em donen, que per cert la vaig cagar amb el gel que donaven a la cursa em va petar l' estòmac.
La meva crònica , volia sortir tranquilament a l'aigua però em vaig anar amb el Julio i vem donar la primera volta dels primers 4º i 5º portavem un ritme molt fort i em vaig acollonir pensant en el que quedava i efectivament ,al final a patir, vaig donar la segona volta mes tranquil i vaig sortir crec que el 7º de l'aigua, la transició nefasta amb molta tranquilitat tenia que recuperar-me, la bici nomes començar el port que dur s'em va fer , menos mal que em vaig enganxar amb l'Alex i despres amb l'Oriol, a la segona volta em vaig recuperar molt be i estava molt fresc i fort i vaig arribar bastant sencer a correr, vaig fer la primera volta bastant be estava raro amb l'estomac per que no vaig menjar gaire be a la bici, i a la meitat de la segona vaig mejar-me un parell de taronjes i el gel que donavem i al km 12 mes o meny, no podia respirar, no m'entrava ni aire, ni aigua ni res, vaig marejar-me i amb molt fred, uns nois de l'organització en van agafar i vaig acabar a l'hospital amb un tall de digestió. Deu ni do que dur es això del triatlon, però ho tornaré a fer.
Moltes gracies a tots,per els anims i l' ajuda que vaig rebre sou fantastics tots.
Felicitats als que van arribar vaja cracks, sobre tot el Ramon aquest "payo" es marciano o algo així, moltes felicitats.
Apa adeu companys.
Per cert tinc una samarreta que no se de qui es, em sembla que es teva Branko, està rentada.

Modesto Duran

Jaja la veritat es que el tri va ser molt i molt guapo, és cert el que diu el xavi que no ens esperavem tan durillo, pero pena perquè si no fos per el mal de la cama que li feia l'hagesin acabat ell i l'alex. Jo l'aigua molt be . la primera volta amb bici genial , la 2 la veritat es que vai fer un baixon, pajarracu suposo per la poca muntanya que porto, la calor que feia i els molt km que porto en pla per fer Frankfurt , pero per sort em vaig recuperar bé, en la llarga baixada que hi havia. La pujada última jaja amb el branko en calçotets , sempre la lia jaja, que pu.... de pujada pero molt xula "la muralla de la creu" sort del concells de molts que la meva guerra no era allà, i dels ànims de tots el que hi havien del club ruth, anna la nuri i el striper ja penjarem el video és brutal , després més valia conservar per frankfurt i fer només una lleu transició amb molt bones sensacions, amb el xavi i l'alex dot que ens va anar molt bé per recuperarnos 1 volta bé i lligar amb un parell de ties jaja que anaven amb un car. I acabar animant a tots els que pasaven, al final tots vem tenir samarreta , menys el modesto , Modesto ja et regalaré la meva que tu te la vas guanyar més que jo. el truquillo que vem inventar va colar .

Bno senyors a banyoles ja no hi han excuses per ningú anem a muerte a veure si algú s'atraveix a destronar al bernaldo que esta com un toro . no sé què li dóna la francina de menjar pero jo també vull lo mateix jaja

pd felicitats a tots , en especial a ramón , lluis mas, roger, i al vidal sou uns craks

Oriol Llobet

Hola a Tothom
Gràcies al suport rebut pels que ens animaveu.

Per mi haig de dir que ha estat el dia que he patit més de la meva vida esportiva. La sortida de l'aigua va anar bé. La primera volta en bici també, malgrat la calor bé, llastima que sembla que se'm va oblidar que eren 2 voltes, pq a la segona vaig começar a notar una mica de pajara, l'aigua que donaven estava calentona i el botellin que vaig agafar era d'un caldo que costava de beure.

Lo divertit estava per venir. La primer volta de correr encara vem anar fent , pero la 2 i la 3 vans ser realment dures, l'aigua ja era com sopa de calenta y només la coca*cola era algo fresqueta, pero aquelles alçades ja no et recuperava res.

Per acabar, només en va caler pensar que: que collons per això haviem vingut per morir lluitant, i a part savia que era el 3er del Club tenia que arribar per puntuar. Llástima que altres van plegar, però bé cadascu es coneix els seus limits.
Felicitats a tots

PD el Jordi Vidal també va acabar, i per devant meu, otro dia será.

Roger Graner

Hola nois, he tenido la oportunidad de ir a ver a los fieras a Balager, no manchen, tremendo circuto de bici, para Vascos, la calor que hacia, al llegar me perdi y fui por otra carretera y dio la casualidad que era parte del circuito de la bici y cuando me percate del desnivel pense pobres.
Bueno una moto de los mossos nos acompañó a un grupo de coches a Balager y desde allí pude ver a Julio Cervantes primero en la primera vuelta en bici, Ramon que salio casi ultimo del agua y luego realizó una remontada espectacular, Modesto con mucha soltura y alegria, sin aun presagiar lo que le esparaba "terrible", luego Luis tremendo, Roger pletorico, mi comopadre Oriol que se salia, Alex echo un demonio en la bajada, Don Xavi eclesiásticamente poderoso en el giro hacia el lago, Jaume como potro desbocado en plena curba me saluda, y el enfant terrible de Lino hecho una bala, esto en la primera vuelta, Anna, Ruth y un servidor nos dirigimos a la big rampa, madre mia pa..... matarse de una bajada del 18% a una rampa de subida del 14% é increchento, sorpresa llega primi Berni "ramon", me puse como loco y me despelote a su lado y lo tuve que arrear con el calzoncillo en la mano jajajajaja, tremendo Anna tiene el video, http://www.youtube.com/watch?v=TPDM3v1k9Lg
Julio, Luis, Modesto, Roger, Oriol, Alex, Xavi, Jaume, Lino, por favor corrijanme si me equivoco.
Bueno luego en meta final y al borde del desmayo unos y otro al borde de la misma muerte a punto de darle la extrema unción, llegaron Julio, Ramon, Luis, Roger......
En un intento de terminar el Hombre que esta por encima del bien y del mal, il corpo Modesto a falta de 2 vueltas del ultimo segmento se ve obligado a retirarse y ser conducido al hospital con hipotermia y corte
digestivo, esta vivo¡¡¡¡¡ los señores, Oriol, Xavi, Alex, Jauma y Lino dieron la vuelta del honor y se retiraron a mi pesar.

Branko